支持小组

支持小组是一个个人可以聚集在一起分享他们的故事、经历和生活的空间，有助于减少孤立和孤独。通常，我们认为自己正在独自挣扎，但支持团体帮助我们看到其他人可能正在处理类似的情况，而他们反过来可以帮助我们变得更好。